Отсутствие самооценки может повредить любые отношения. В браке особенно это может вызвать массу проблем. Супруг, страдающий от низкой самооценки, может способствовать неверности, жестокому обращению с детьми или супругами, разводам или финансовым проблемам. Если ваш супруг обладает низкой самооценкой, и вы не думаете, что это имеет значение, вы можете обнаружить, что это действительно имеет большое значение.

Эта проблема может подорвать основы ваших отношений, пока там не так много осталось. Это может занять годы, и тогда супруг просто взорвется. Очевидно, что это может иметь катастрофические последствия для отношений.

Вы не можете принуждать к тому, чтобы иметь больше чувства собственного достоинства, потому что оно должно происходить изнутри самих себя. Сказав это, можно поощрять их работать над проблемами самооценки, даже если вы не должны ожидать новых результатов.

Вот несколько советов по созданию чувства собственного достоинства в вашем любимом человеке:

1. Предложите им безусловную любовь. Что бы они ни делали или не делали, покажите свою любовь к ним. Если их поведение вас огорчает, обсудите это с ними, но делайте это вместе. Все совершают ошибки. Если они ошибаются, покажите, что вы все еще любите их независимо.

2. Будьте благосклонны. Убедитесь, что ваш супруг знает, что у вас есть полная поддержка. Если кто-то критикует вашего партнера, вам нужно защитить его или ее от этого. Отношения между мужем и женой должны вытеснять другие отношения. Вам нужно полностью стоять у своего супруга и показать полную поддержку.

3. Будьте с уважением к своему супругу. Не будьте ковриком, но проявите уважение. Используйте слова, как пожалуйста, и спасибо, и не обращайтесь с ним, как с ребенком. Выполнение этого или ворчание является неуважительным и унизительным и еще более подавит их чувство собственного достоинства. Кто-то с низкой самооценкой часто чувствует, что не заслуживает уважения. Уважение заставит их чувствовать себя лучше и может помочь в их самооценке.

4. Будьте благодарны, чтобы ваш партнер знал, что вы цените то, что они делают. Будь то чистка ванной или приготовление пищи, пусть они знают, что вы цените жест. Скажите им, что они делают великого родителя, если у вас есть дети. Если вы честны и любите, вы увидите много вещей, которые делает ваш супруг, о которых вы можете прославить их.

5. Обязательно делитесь кредитом. Если ваш супруг страдает от низкой самооценки, они могут не видеть, как они вносят свой вклад в брак и семью каждый день. Отметьте эти вещи другим и вашему супругу. Пусть ваш супруг знает, насколько вы цените свои способности и насколько это помогает.

6. Помогите своему супругу обнаружить скрытые таланты. Спросите их о том, что они могут делать хорошо или любят делать или даже хотели бы научиться делать. Поощряйте их сделать больше этого или взять класс. Возможно, вы оба будете заинтересованы и сможете учиться или практиковать вместе.

7. Иногда приятно делать мелочи «только потому, что», например, давать подарки, оставлять заметки и делать другие специальные вещи для своего партнера. Эти вещи могут (и должны) быть сделаны вне особых случаев тоже.

8. Никогда не осуждайте, наедине или публично. Не ставьте своего супруга или не делайте обобщенные комментарии, как «вы никогда не вынимаете мусор» или «вы всегда оставляете беспорядок на кухне». Эти комментарии заставят вашего супруга почувствовать, что они делают все неправильно. И говорить плохие вещи о них публично никогда не бывает приемлемым, и они просто смущают их и эмоционально сбивают с толку.

9. Покажите, что вы в них заинтересованы. Вы знаете их любимое животное или цвет? Вы знаете их амбиции и мечты? Узнайте эти вещи и используйте информацию. Если вы узнаете, что ваша жена любит черепах, купите ей орнамент из черепахи, например, «только потому, что». Узнайте ее любимый ужин и сделайте это для нее. Это демонстрирует вашу любовь и заботу о вашем супруге действиями, которые говорят громче, чем слова. Задавать вопросы о том, что ваш супруг любит и не любит, — отличный способ построить интимность и показать, что вас интересует все о них.

10. Помните, что не делайте это в одиночку. Спросите: «Как вы думаете?» очень важно, особенно в браке. При принятии решения вы всегда должны учитывать мнения своего партнера. Будь то крупная покупка или просто маленькая вещь, спросите, что думает ваш супруг. Если вы решаете, куда отправиться в отпуск или изменить цвет ковра спальни, спросите их. Это говорит им, что вы доверяете и цените их, и это может значительно улучшить ваш брак.

Здоровая самооценка обеспечивает счастливый, полноценный брак. Потратьте время на то, чтобы реализовать изложенные выше идеи, может помочь укрепить самооценку вашего супруга и сделать вас обоих, а также всех ваших детей счастливее вместе. Может потребоваться несколько недель или даже месяцев, чтобы создать чье-то чувство собственного достоинства, но если вы будете использовать эти идеи, надеюсь, это будет большим успехом в конце.

Leave comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *.